WORDSvnjfo的部落格

讓憂鬱變微笑的20個好習慣：精神科醫師治好自己憂鬱症的快樂練習

• 宮島賢也，大樹林，出版日期：2014/02/27

憂鬱的人都有獨特的「讓自己變憂鬱的想法」 藥物只能暫時麻痺症狀，根本治療才能真正擺脫憂鬱 本書方法不用花錢、不用藥物、工具， 只需要一顆願意嘗試改變的心 跟著「不用藥的...more

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情緒OK繃：日常心理創傷急救方

• 蓋．溫奇，商業周刊，出版日期：2014/07/02

浪漫告白，被狠狠拒絕； 無故遭同儕孤立；老闆動不動找麻煩； 辜負家人的期待； 做錯事得不到對方原諒…… 拒絕、寂寞、失落與受傷、內疚、反覆回想、失敗、自尊低落， 每個人...more

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一個人的療癒：真正的放下，是你不介意再度提起

• 約翰．詹姆斯、羅素．傅里曼，大是文化，出版日期：2011/09/27

人，之所以快樂，並非刻意忘記失落，而是學會了療癒自己。幫助全球數百萬人的最佳療癒著作，中文版首度問世 世界上最快樂的人，也會有感到失落的時候，當自己或是別人感到失落時，我們最常說...more

• 定價：280元
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寵物通心術：62個通心術練習大公開

• 瑪塔．威廉斯，橡實文化，出版日期：2012/10/16

毛小孩說不出口的心事，現在你都能懂！以溝通取代調教，以理解拉近距離 全台寵物及野生動物集氣發念力，呼喚寵物爸媽、獸醫師、愛護動物人士快來讀的書！ ★台灣第一本寵物通心入門書★美國...more

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親愛的公主

• 張蒙恩，格子外面，出版日期：2011/02/14

一個年輕爸爸寫給女兒（也是所有女孩們）最甜蜜的「戀愛教戰守則」！ 幸福，從相信妳是公主開始… 時下許多錯愛都正以「糟蹋自己」的方式火速蔓延著…。 除非妳先珍惜...more

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法國清新舒壓著色畫50：璀璨伊斯蘭【附贈8色閃光筆】

• 莎貝爾‧熱志-梅納,紀絲蘭．史朵哈，橡樹林，出版日期：2015/02/04

渴望日常生活中能來點異國情調嗎？ 跟著畫筆，來一趟中東風采的紙上色彩曲線之旅吧！ ＊精選50幅由專業藝術家精心構圖、典雅細緻的中東線條紋飾，光看就能讓人心情平靜。 ＊不需練習、不需任...more

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母親這種病：現代人的心靈問題，可能都來自於母親？

• 岡田尊司，時報出版，出版日期：2014/09/08

一本讓人生走向美好與自由的啟程之書。 母親，究竟是什麼？ 暢銷14萬冊，在日本引起最廣泛討論與爭議的話題： 年輕人的危險心靈，可能來自於世上唯一不變的母親？   寂寞、焦慮、憂鬱、飲食...more

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松浦彌太郎的100個基本

• 松浦彌太郎，悅知文化，出版日期：2013/05/31

《100個基本》是漫長人生旅途中必備的指引地圖。反覆多看個幾遍，讓它成為你的護身符。《100個基本》需要每天不斷地更新修正，這樣才能讓這份人生地圖更加貼近自身。《100個基本》的目的並不在於逐一完成...more

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